Ez a nap nem az lesz, amikor viccesmókás leszek. Ne kérdezzétek, miért - csak. A legjobb, és legfrappánsabb válasz jelen pillanatban.
Délután edzés, addig dolgozás, utána pedig punnyadás, és izomláz megelőzése (= sportkrém applikálása a megfelelő felüleltre).Végül…